简介：坚持修练菩提禅修三个月，我的虚弱，疲惫，头晕、不能长久站立的症状就完全康复了！
结果在2021年5月9日，是母亲节，也是我终身难忘的一天。早晨起床后，按习惯喝了一杯温水，可是，万万没想到，喝完水后，我突然觉得眼前天眩地转，立刻站不住，赶紧扶着东西慢慢地坐下，紧接着就开始上吐下泻这种感觉非常的难受。
由于是疫情期间，我让中医师上门诊治。医生说我的病是肝阳上亢，肾气不足的原因造成的。她帮我扎针后，暂时控制了症状。但我本人还是觉得很虚弱，疲惫，会有头晕、站立时间不能长等症状。这期间，我开始跟随禅堂念佛、参加师父每周的网络直播。并开始修练「清净观想法」和「大光明修持法」。每次在我念佛时，或者是练功时，都会感觉到从后脑勺处和腰部不断的往外冒寒气。
经过三周时间的练功。我的体力有所增强了。但是，还是会有头晕，腿无力站不长，容易疲劳等症状出现。我就想到师父说过：练习八卦内功是提高自身能量最好的方法。
然后，我就开始练习走八卦内功，刚开始每天走半小时，走了一个星期后，自身能量就大大提升了，眩晕的症状在逐渐好转，也可以站着做完一餐晚饭。我信心大增，又增加修练八卦健身操。生病期间，我每天都在听「莲师心咒」。正好赶上师父给了第二次赞助的机会，我就立刻去赞助了。经过不到三个月的时间，我的身体己经完全恢复健康了！万分感恩师父的禅修妙法！
注：禅修效果会因人而异